진짜 태권도

Le Taekwondo

Les origines

Les valeurs du Taekwondo

• La courtoisie (Ye Ui)
  La courtoisie favorise une vie en société plus harmonieuse. Les adeptes du Taekwon-Do doivent viser à mettre en pratique les éléments suivants de la courtoisie afin de développer un caractère noble et ainsi poursuivre leur entraînement d’une manière ordonnée :
  
  

  • Promouvoir l’esprit de concession
  • Corriger ses défauts
  • Être poli
  • Encourager le sens de la justice et l’humanité
  • Distinguer l’élève du professeur, le junior du senior, le plus jeune du plus âgé
  • Avoir de bonnes manières
  • Respecter les biens des autres
  • Agir avec équité et sincérité
• L’intégrité (Yom Chi)
  L’intégrité veut dire être honnête envers soi-même et envers les autres. Cela implique de se soucier des autres pour ne pas les tromper pour son bénéfice personnel. L’obligation de reconnaître ses erreurs est également présente même si cela signifie de les admettre aux autres et amener de fâcheuses conséquences.
  
  L’intégrité se manifeste de diverses façons :

  • Être honnête
  • Être authentique
  • Être fiable
  • Être digne de confiance
  • Rejeter la manipulation et l’hypocrisie
  • Dire la vérité qui a besoin d’être dite, au bon moment et de manière appropriée

  
  Voici quelques exemples de manque d’intégrité :

  • L’instructeur qui trompe ses élèves et son art en enseignant des techniques inadéquates par manque de connaissances.
  • L’étudiant qui trompe le public en « truquant » ses planches avant une démonstration.
  • L’instructeur qui camoufle l’enseignement de techniques inadéquates en flattant ses élèves et en mettant l’emphase sur un dojang luxueux.
  • L’élève qui veut acheter un grade.
  • L’élève qui veut acquérir un grade pour rehausser son ego et acquérir plus de pouvoir.
  • L’instructeur qui enseigne le Taekwon-Do pour s’enrichir matériellement.
  • La personne qui ne respecte pas sa parole.
  • La personne qui a honte de demander l’opinion de ses juniors.
• La persévérance (In Nae)
  La persévérance est la poursuite de ses actions, de ses projets, de ses buts et de ses aspirations, malgré les difficultés, le découragement, les obstacles et les échecs.
  
  La persévérance se manifeste de diverses façons :

  • Poursuivre malgré les difficultés
  • Poursuivre malgré les échecs
  • Terminer ce qui est commencé
  • Se fixer des buts observables, concrets, réalistes, et rester concentré sur ces buts
• Le contrôle de soi (Guk Gi)
  Le contrôle de soi réfère à l’habileté à contrôler son comportement, ses émotions, ses pensées et son corps.
  Ce principe est extrêmement important à l’intérieur et à l’extérieur du dojang, que ce soit dans l’exécution d’un combat libre ou dans sa vie personnelle. La perte du contrôle de soi au cours d’un combat libre peut être désastreuse autant pour l’adepte que pour son adversaire. L’incapacité de vivre et de travailler dans les limites de son talent ou de son domaine est aussi un manque de contrôle de soi.
  Selon Lao-Tzu, « la personne la plus forte est celle qui gagne sur elle-même plutôt que sur l’autre ».
  
  Le contrôle de soi se manifeste de diverses façons :

  • Exercer un contrôle sur son comportement (ex. : être capable de contrôler ses paroles, être capable d’interrompre une activité, même si elle est très plaisante, pour respecter d’autres engagements)
  • Exercer un contrôle sur ses émotions (ex. : colère, anxiété, découragement, excitation)
  • Exercer un contrôle sur ses pensées (ex. : ses idées irrationnelles, ses désirs, ses croyances)
  • Exercer un contrôle sur son corps (ex. : respiration, tension musculaire, équilibre)
• Le courage (Baekjul Boolgool)
  Le courage implique de prendre la décision de faire face à ses peurs, ses hésitations, ses incertitudes et ses difficultés. Le courage implique une fermeté de l’esprit et de la volonté pour confronter le danger et les difficultés. Dans une situation comportant des risques, une personne démontre du courage si elle décide volontairement d’agir en faveur de la justice en dépit des risques liés à la situation.
  
  Le courage se manifeste de diverses façons :

  • Embarquer dans une nouvelle aventure ou un nouveau projet en prenant un risque raisonnable
  • Reconnaître ses erreurs
  • Agir en conformité avec ses croyances et ses valeurs malgré la pression sociale
  • Dénoncer l’injustice

  
  Voici quelques exemples de peurs réelles ou imaginaires :

  • Être rejeté
  • Être humilié
  • Échouer, se tromper
  • Décevoir les autres
  • Décevoir ses propres attentes